15 من الحقائق المثيرة للاهتمام حول الأحلام

• Rabab Ahmed
• 10/05/2019
• 1348
• 3,397



يعد الحلم أحد أكثر التجارب غامضة وإثارة في حياتنا، لذلك فمن الطبيعي أن نريد أن نعرف قدر الإمكان عن نفسية الأحلام ولعبت الأحلام دورًا مهمًا في حياة الناس منذ عام 3100 قبل الميلاد عندما ولدت حضارة بلاد ما بين النهرين، واستندت معظم القرارات الحاكمة لهذه الثقافة إلى معنى الأحلام وخلال العصر الروماني، تم تقديم بعض الأحلام إلى مجلس الشيوخ الروماني لتحليلها وتفسير الأحلام، وكان يعتقد أنها رسائل من الآلهة، كما رافق مفسرون الاحلام القادة العسكريين في المعارك والحملات وحتى يومنا هذا، فإننا نسعى للحصول على إجابات حول معاني أحلامنا الحية، على الرغم من أن معظم الحقائق عن الأحلام قد تلاشت، وتستند الآن إلى ما يسمي بعلم النفس. 

وفي أحلامنا، يمكننا استكشاف جميع الاحتمالات التي قد لا تكون ممكنة بالكامل في الواقع، فـ ندخل عالمًا مختلفًا تمامًا في أحلامنا، ولا توجد حدود لأحلامنا، وقد تكون غامضة ورهيبة ومثيرة وجميلة وقد يكون بعضها غريبًا تمامًا، وفي الواقع ان الحلم هو أمر سريالي لدرجة أن عقلنا الباطن يمكن أن يكون لديه قوة خيالية هائلة ويخلق أشياء لا يمكن أن تفكر بها أثناء استيقاظك، وجميع أحلامنا مختلفة تقريبًا، بعضها يتركنا مستيقظًا في منتصف الليل والبعض الآخر يتركنا مرتاحيين البال، ويحاول الباحثون معرفة الإجابات حول ما تعنيه أحلامنا. 

والأحلام هي سلسلة من الصور والأفكار والعواطف والأحاسيس التي تحدث بشكل لا إرادي في العقل أثناء مراحل معينة من النوم، وليس الغرض التطوري للحلم مفهومًا جيدًا ، والأحلام تزور الرجال والنساء والشباب والكبار، والناس من جميع الثقافات والأعراق. 

إليك بعض الحقائق المثيرة حول الأحلام التي ربما لم تكن قد عرفتها من قبل ومنها:

1. حقيقة الحلم الهاجس:

هناك بعض الحالات المذهلة التي يحلم فيها الناس فعليًا بالأشياء التي حدثت لهم لاحقًا، بنفس الطريقة التي كانوا يحلمون بها، يمكنك القول أنهم حصلوا على لمحة عن المستقبل ، أو ربما كان مجرد صدفة، وتبقى الحقيقة أن هذه بعض الظواهر الغريبة والمثيرة للجدية، وبعض من أحلام الهاجس الأكثر شهرة ما يلي: 

• ابراهام لنكولن حلم باغتياله

• كان لدى الكثير من ضحايا الحادي عشر من سبتمبر أحلام تحذرهم من الكارثة

• حلم مارك توين بوفاة أخيه

• هناك 19 حلم تحقق من الأحلام المعرفية حول كارثة تيتانيك

2. حقيقة الحلم وشلل النوم:

الجحيم حقيقي ويسمى شلل النوم، وهو عبارة عن كوابيس حقيقية، وبعض الناس يعانون من شلل النوم وهذه الحالة تؤدي إلى الشعور بالشلل، ويرافقه الهلوسة ، فعادة، يتم نقل مادة حلم قوية إلى العالم الحقيقي، مما يسبب الهلوسة وغالبًا ما تكون مخيفة بسبب الإحساس بالشلل الذي يشعر به الناس ويمكن أن تستمر من بضع ثوان، وحتى بضع دقائق وتشير الدراسات إلى أن الذين يعانون من شلل النوم يظهرون نشاطًا كبيرًا في اللوزة واللوزة هي المسؤولة عن غريزة "قتال أو هروب" وعواطف الخوف والرعب والقلق.  

3. حقيقة المشي اثناء النوم:

المشي أثناء النوم هو اضطراب نوم نادر للغاية وخطير، كما إنه شكل متطرف من اضطرابات النوم في حركة العين السريعة، ولا يقوم هؤلاء الأشخاص بممارسة أحلامهم فحسب، بل يقومون بمغامرات حقيقية في الليل ولا يتذكروا شيئا بعد ذلك وتشمل المغامرات الغريبة أثناء النوم: 

• امرأة تمارس الجنس مع الغرباء أثناء المشي

• رجل قاد 22 ميلاً وقتل ابن عمه أثناء السير أثناء النوم

• نائم خرج من النافذة من الطابق الثالث، وبالكاد نجا

4. حقيقة ان الجميع يحلم: 

يحلم البالغون والأطفال على حد سواء بحوالي ساعتين في الليلة، حتى أولئك منا الذين يدعون عدم ذلك وفي الواقع، وجد الباحثون أن الناس عادة ما يكون لديهم العديد من الأحلام كل ليلة، كل واحد عادة ما يحلم ما بين خمس إلى 20 دقيقة وخلال العمر المعتاد، يقضي الأشخاص ست سنوات في المتوسط يحلمون فيها. 

5. حقيقة اننا ننسي اغلب احلامنا:

ما يقرب من 95 في المئة من جميع الأحلام يتم نسيانها بسرعة بعد فترة وجيزة من الاستيقاظ، ووفقًا لنظرية حول سبب صعوبة تذكر الأحلام، فإن التغييرات التي تحدث في المخ أثناء النوم لا تدعم معالجة المعلومات وتخزينها لتكوين الذاكرة وأظهرت فحوصات الدماغ للأفراد النائمين أن الفص الجبهي وهي المنطقة التي تلعب دورًا رئيسيًا في تكوين الذاكرة غير نشطة أثناء نوم حركة العين السريعة وهي المرحلة التي يحدث فيها الحلم.

6. حقيقة انه ليست كل الأحلام تكون ملونة:

في حين أن معظم الناس يحكون عن احلامهم بالألوان، هناك نسبة صغيرة من الأشخاص الذين يدعون أنهم يحلمون بالأسود والأبيض فقط، وفي الدراسات التي تم فيها إيقاظ الحالمين وطلب منهم اختيار ألوان من مخطط يتوافق مع تلك الموجودة في أحلامهم، فإن ألوان الباستيل الناعمة هي تلك التي يتم اختيارها كثيرًا.

7. حقيقة ان الرجال والنساء يحلمون بشكل مختلف:

لقد وجد الباحثون بعض الاختلافات بين الرجال والنساء عندما يتعلق الأمر بمحتوى أحلامهم، ففي العديد من الدراسات، ذكر الرجال أنهم يحلمون بالأسلحة أكثر من النساء، بينما يحلم النساء بالإشارات إلى الملابس أكثر من الرجال وأظهرت دراسة أخرى أن أحلام الرجال تميل إلى أن تكون أكثر نشاطًا جسديًا ونشاطًا بدنيًا، في حين أن أحلام النساء تحتوي على المزيد من الرفض والإقصاء، وكذلك المحادثة أكثر من النشاط البدني. 

8. حقيقة ان الحيوانات ربما تكون تحلم مثلنا:

يعتقد الكثيرون أنه عندما يرفع الكلب اثناء النوم ذيله أو يتحرك بساقيه، فإنه يحلم في حين أنه من الصعب أن نقول على وجه اليقين ما إذا كان هذا هو الحال بالفعل، يعتقد الباحثون أنه من المحتمل أن الحيوانات تحلم بالفعل وتمامًا مثل البشر، تمر الحيوانات بمراحل النوم التي تشمل دورات من حركة العين السريعة والنوم بدون حركة العين السريعة.

9. حقيقة انه من الممكن التحكم في أحلامك: 

الحلم الواضح هو الذي تدرك فيه أنك تحلم رغم أنك لا تزال نائماً، ويُعتقد أن الحلم الواضح هو حالة مزيج من الوعي ونوم الريم، حيث يمكنك غالبًا توجيه محتوى الأحلام أو التحكم فيه ويمكن أن يتذكر ما يقرب من نصف جميع الناس تجربة حالة واحدة على الأقل من الحلم الواضح، وبعض الأفراد قادرون على الحصول على أحلام واضحة كثيرًا.

10. حقيقة ان العواطف السلبية أكثر شيوعًا في الاحلام:

على مدى أكثر من 40 عامًا، جمع الباحثين أكثر من 50000 حلم من طلاب الجامعات وقد أتيحت هذه التقارير للجمهور خلال التسعينيات، وكشفت الأحلام أن العديد من العواطف يتم اختبارها أثناء الأحلام وكانت المشاعر الأكثر شيوعًا في الأحلام هي القلق، والمشاعر السلبية، وبشكل عام، أكثر شيوعًا من المشاعر الإيجابية. 

11. حقيقة ان الناس العمياء قد يحلمون بصريا:

في إحدى الدراسات التي أجريت على أشخاص مصابون بالعمى منذ ولادتهم، وجد الباحثون أنهم لا يزالون على ما يبدو يختبرون صوراً بصرية في أحلامهم، وكان لديهم أيضًا حركات عينية مرتبطة بتذكر الحلم البصري، وعلى الرغم من أن حركات العين كانت أقل خلال حركة العين السريعة من المشاركين الاخرين في الدراسة، الا انه قد أبلغ المشاركون المكفوفين عن الأحاسيس نفسها التي يحلم بها المشاركين العاديين، بما في ذلك المحتوى المرئي.

12. حقيقة الوجوه التي نراها في أحلامنا:

أذهاننا لا تخترع الوجوه من تلقاء نفسها، وقد تعتقد أن كل الوجوه المجهولة التي تراها في أحلامك هي إبداع من عقلك لكنها في الحقيقة وجوه أناس حقيقيين صادفتهم في حياتك، ولا نتذكر كل شخص نراه، لكن عقولنا الباطن يتذكرهم جميعًا يستخدمهم لتزويد شخصيات في أحلامك. 

13. حقيقة ان دماغنا هي أكثر نشاطا بينما نحلم: 

قدمت دراسات النوم معلومات تتعقب النشاط الكهربائي في المخ، ولقد اعتقدوا أن الدماغ أكثر نشاطًا بينما نحلم منه عندما نكون مستيقظين، وهذا له علاقة كبيرة بأحداث اليقظة وإن عقلك مشغول بالتعلم من الساعات السابقة، ومعالجة المشاكل والمعلومات المتبقية، وفهم كل ما رأيته وشعرت به خلال اليوم.

14. حقيقة انه من الصعب قراءة أو التحقق من الوقت أثناء الحلم:

هناك بعض الحالات النادرة، حيث يمكن للناس القيام بهذه المهام ومع ذلك، ذكرت غالبية الناس أن القراءة ليست ممكنة، في حين أنهم يحلمون، فإذا كنت تحلم، ستلاحظ صعوبات في القراءة أو في معرفة الوقت. 

15. حقيقة انه لا يحلم الأطفال الصغار بأنفسهم:

حتى سن 4، لا يمكن للأطفال الصغار إدراج أنفسهم في أحلامهم الخاصة وهذا لأنهم ليسوا على دراية بأنفسهم وأيضًا، لأن عقولهم أقل تطوراً منذ الولادة ليحلموا احلاما أكثر كثافة وعمقًا.