Error: SQLSTATE[HY000]: General error: 1194 Table 'unique_tracker' is marked as crashed and should be repaired 9 نصائح قوية لمساعدتك على التخلص من الطاقة السلبية: | Orrec

9 نصائح قوية لمساعدتك على التخلص من الطاقة السلبية:

نحن نعيش في عالم من الازدواجية، وهذا يعني أن هناك ماهو جيد وسيئ وكذلك يوجد صواب وخطأ وإذا لم يكن هناكازدواجية، فلن يكون هناك أي ألم ولا فرح ولا تنوع ولا نمو ومن المعروف ان الطاقة موجودة في كل مكان، والطاقة السلبية موجودة حولنا وقد ترتبط بنا في أي وقت إذا لم نحمي أنفسنا وقد نحصل علي الطاقة السلبية من البيئة المحيطة بنا أو من شخص آخر محيط بنا يؤثر علينا، والطاقة السيئة يمكن أن تجعل حياتنا صعبة ولا تستطيع ان تشعر أنك بحالة جيدة للغاية، وهناك بعض الطرق التي يمكن أن تعلق بها الطاقة السلبية عليك عندما تكون لديك مشاعر سيئة، مثل الاكتئاب أو الحزن أو الغضب أو الخوف أو التعاسة أو مشاعر سيئة أخرى ويجب أن نكون حذرين للغاية من الطاقة السلبية وأن لا ندعها تستهلكنا. 

و الطاقة السلبية لا يمكنك رؤيتها، ولكن يمكنك أن تشعر به، ولا تشعر بالدهشة حيث ان هناك بعض الناس يطلقون المشاعر السلبية، والبعض الآخر يطلقون المشاعر الإيجابية ويجب إن تعلم ان منزلك ومكان عملك يمثلان تركيزات قوية من طاقتك بسبب مقدار الوقت الذي تقضيه هناك ومن المهم التخلص من الطاقة السلبية في هذه المساحات المادية، وأي طاقة سلبية عالقة في داخلك، حتى تتمكن من بدء اتجاه تصاعدي في حياتك.

9 نصائح قوية لمساعدتك على التخلص من الطاقة السلبية:


ما هي أعراض الطاقة السلبية في الجسم:

الطاقة السلبية يمكن أن يكون لها تأثيرات عقلية وجسدية على جسمك وهذا هو السبب في أنه من المهم تنظيف جسمك وحياتك من هذا النوع من الطاقة وإذا كنت تريد معرفة كيفية التخلص من الطاقة السلبية في جسمك، فتعلم كيفية التعرف على علامات التحذير مثل:

1. الشعور بالقلق أو الاكتئاب

2. بداخلك شعور لا يهدأ

3. لا تستطيع النوم

4. تشعر بصداع

5. لديك اندفاع شديد

6. تقلب المزاج وعدم القدرة على التحكم في مشاعرك

7. التفكير السلبي

كل هذه من أعراض الطاقة السلبية في الجسم، والسؤال هنا كيف نتخلص من هذه الطاقة السلبية السيئة التي تؤثر علينا.



إذا كنت تعتقد أنك بحاجة إلى تطهير روحي لتطهير الطاقة السلبية من جسمك، فإليك تمرين قصير لتجربته:

1. ابحث عن مكان هادئ وآمن.

2. قم بتحضير شمعة، وبخور، وسادة،بيضة، وعاء.

3. تضيء الشموع وتتنفس بعمق.

4. يجب ان تقوم بتحديد سبب المشكلة في جسمك.

5. خذ البيضة في يدك اليمنى وضعها على جبينك.

6. تخيل أن كل السلبية التي بداخلك تتدفق منك إلى هذه البيضة.

7. ضع البيضة المليئة بالطاقة السلبية في وعاء وقم بسحقها.

8. قم بالاستلقاء والاسترخاء.

9. عندما تكون جاهزًا، استيقظ.


هذا تمرين بسيط ولكنه سيساعدك على تطهير عقلك والتخلص من الطاقة السلبية ومثلما نقوم بتطهير أجسادنا قد يكون حان الوقت لتنظيف المنزل ولا تقلق فإزالة الطاقة السيئة من منزلك ليس صعباً للغاية.




وإليك 9 طرق سهلة للتخلص من الطاقة السلبية في مساحة المعيشة الخاصة بك:





1. التنظيف:

في كل مرة تتخلص من الفوضى والأوساخ والأتربة أو تنظم متعلقاتك، فأنت تستعيد النظام، فكر معي في الأمر، فوجود مساحة نظيفة ومنظمة تشعرك بالهدوء وتعطيك المزيد من التركيز، ويجب ان تعلم ان منزلك ومكان عملك هما انعكاسان لحالتك الداخلية، والأشياء القديمة في منزلك تعطي الكثير من الطاقة السلبية وايضا الملابس القديمة والصحف والمجلات والوثائق لذلك يجب التخلص منها وافتح النوافذ، ودع أشعة الشمس والهواء النقي يعملون علي خروج الطاقة السلبية وقم بإضافة النباتات الحية والملونة وستلاحظ أنك ستتخلص أيضًا من الطاقة السلبية بداخلك.

9 نصائح قوية لمساعدتك على التخلص من الطاقة السلبية:




2. صفق بيديك، أو اصنع ضوضاء عالية بالأواني والمقالي:

تجول في كل مساحة في منزلك، وصفق بصوت عالٍ لتفكيك أنماط الطاقة السلبية والسماح لها بالانتشار فهل لاحظت من قبل كيف يبدو كل شيء خفيفًا وجديدًا بعد عاصفة رعدية علي سبيل المثال.





3. التأمل في الحب:

الحب هو أعلى اهتزاز يمكنه ان يقضي علي اي طاقة سلبية، ويمكنك غرس نفسك ومساحات المعيشة والعمل الخاصة بك مع التأمل المحب حيث تركز على إشعاع الحب لكل من تعرفه وهذه واحدة من أفضل وأقوى الطرق للتخلص من الطاقة السلبية بسرعة ويزيد التأمل من إنتاج السيروتونين الذي يحسن المزاج والسلوك ويقلل من القلق، ويساعد على اكتساب الوضوح وراحة البال كما إنه يساعد على شفاء نظام الطاقة لديك والحفاظ على مجال الطاقة النابض بالحياة.

9 نصائح قوية لمساعدتك على التخلص من الطاقة السلبية:


4. إعادة ترتيب الفضاء:

انقل الأثاث حولك وإنه نفس مفهوم الضوضاء العالية وأعد ترتيب أثاثك وممتلكاتك بحيث يكون هناك مساحة حرة مفتوحة قدر الإمكان.





5. ابتسم واضحك:

الضحك هو أفضل دواء لسبب ما، فالابتسام والضحك يسببان تغييرات فسيولوجية في الجسم ولا يمكنك سوى تحسين مزاجك من خلال الابتسام.





6. تجنب الناس السلبية:

هؤلاء أصحاب الشكوى، وملوك الدراما، ومن يقومون بسحب الطاقة الجيدة فقط يسحبونك إلى الأسفل لذا يجب الحفاظ على مسافة حذرة من هؤلاء الأفراد بالطبع، لا يمكن تجنب بعض الأشخاص السلبيين مثل الناس في عائلتك أو في العمل ولكن يمكنك تحديد الوقت الذي تقضيه معهم ويمكنك اختيار أصدقائك ومن تتواصل معهم خلال وقت فراغك، يجب ان تحيط نفسك بأشخاص إيجابيين، وقطع العلاقات مع هؤلاء الذين هم باستمرار غير راضين أو غير مهتمين أو مسيئين أو مهملين فيمتص هؤلاء الأشخاص كل الطاقة الإيجابية منك، والطاقة الإيجابية التي تحتاجها لجذب الأشياء الجيدة إلى حياتك.






7. لا تتشبث بالعواطف السلبية:

طالما انك تشعر بالعاطفة السلبية ، سوف تقول لنفسك دوما بعض الكلمات التي ستنشر الطاقة السلبية في حياتك فعلي سبيل المثال كلما قلت "أشعر بالحزن، الغضب"، او "أنا حزين، غاضب، إلخ" سيؤثر هذا علي حالتك، لذا يمكنك التخلي عن هذه المشاعر ولا تقوم بالتخلي عن نفسك ولا تكن الطاقة السلبية بداخلك ولكن حررها كما هي.



8. ضع كل مخاوفك على الورق:

خذ قلم وورقة واكتب كل ما يقلقك، ففي بعض الأحيان قد يبدو الأمر كثيرًا في رأسك، لكن بمجرد رؤيته مكتوبًا، ستفهم أنه ليس كثيرًا ويمكنك التعامل معه وأيضا، النقطة المهمة هي إخراج كل السلبيات من داخلك ووضعها على كائن خارجي لذلك حاول تدوين جميع أفكارك السلبية ثم تخلص من تلك الورقة عن طريق حرقها أو رميها بعيدا.





9. خذ حمام ساخن:

أخذ حمام أو دش ساخن طويل لطيف يمكن أن يساعد في رفع طاقتك الشخصية كما إنها طريقة سهلة وفعالة للغاية فقط خذ حمام لمدة 20- 30 دقيقة، وقم بالاسترخاء والراحة وأيضا، حاول إضافة ملح البحر غير المكرر والزيوت إلى الحمام الخاص بك ويُعرف حمام المياه المالحة منذ فترة طويلة بأنه وسيلة رائعة لتطهير الهالة وزيادة الصحة والحيوية والزيوت الأساسية مع العطر الجميل سوف تساعدك على الاسترخاء أكثر وترك السلبية بشكل أسرع.





  • Share

    • 955
    • 3,454